'फिट इंडिया मुहिम के तहत आज हम आपको बतायेंगे कि किस तरह मुक्केबाजी कर आप खुद को फिट रख सकते है। मुक्केबाजी न सिर्फ आपकी मांशपेशियों को मजबूत बनाता है.. बल्कि यह भावनात्मक संतुलन हासिल करने का बेहतरीन तरीका है।' 

Tags: dd news , dd news youtube , doordarshan news , dd news official

SEE ALSO: ต้น Zumba , posture , beautiful , nas , pregnancy exercise , physique � � , mak , jeremy buendia shoulder workout , cardio , get fit